2023年11月16日上午，九江一中南门湖校区青年教师微课大赛如约举行，来自各学科十几名教师积极参与。心理老师徐聪代表心理组参加了此次活动。

经过心理教研组多次教研打磨之后，徐老师给评委老师和与会老师们带来了一节《自我探索之旅》的心理健康教育课程。徐老师让老师们用“印手印”的方式开启这节课，而后，通过活动“十答我是谁”的活动，将认识自我的三个角度--生理我、社会我、心理我逐一展开。课堂最后，结合学生生活中的实例，引导学生要学会悦纳自我。

简短的微课，凝结着全组心理老师们的巧思，展示着参课老师的才华。老师们也借助青年教师赛课的平台，打磨教育教学水平，实现自我探索和成长。（九江一中心理健康教育指导中心）